Co pomůže proti koronaviru?

Abychom se dovedli chránit před koronavirem, musíme nejdříve pochopit, jak takový virus funguje.

Jak se virus přenáší?

Pro koronavir je nejlepší, když ho nemocný člověk vykašle do ovzduší, na svoje ruce anebo věci kolem sebe. Zdravý člověk tak vdechne částečky viru, které víří kolem něj. Druhý způsob nakažení je, když se virus dostane na ruce a poté přes sliznice do těla.

Důležité je vědět, že čím delší je cesta viru, tím je ten virus slabší. Nejvíce mu škodí sluneční světlo, vlhkost a teplo. A když potkáme oslabený virus, už pro nás není tak nebezpečný.

Nejpravděpodobnější způsoby, jak se můžeme nakazit:

• Přijde k nám na návštěvu nemocný člověk a zamoří nám celý byt
• Venku ve městě anebo v obchodě potkám nemocného člověka a dostanu virus přímo od něj
• Přinesu si virus sám z venku bez přímého kontaktu s nemocným (chytím se kliky u dveří obchodu, vchodových dveří, vezu se výtahem, přinesu si virus na botách)

Nejvyšší riziko nese virus, když se dostane do člověka prvním anebo druhým způsobem, protože je to nejkratší cesta, kterou se člověk může nakazit.

Jak se můžeme chránit?

• dodržovat hygienu
• nedotýkat se očí, nosu nebo úst neumytými rukami
• dodržovat odstup
• nosit ochranní roušku
• uklízet pravidelně, čistit kliky u dveří
• větrat, pouštět do domu slunce a čerstvý vzduch
• posilňovat vlastní imunitu, sportovat venku na čerstvém vzduchu, jíst ovoce a zeleninu, nepít moc alkoholu a snažit se dostatečně spát

Společnost SunSet dělá všechno pro bezpečnost svých pečovatelek a přeje hodně zdraví všem.